vendredi 31 août 2018

LES INSCRIPTIONS YOGA

NOS RENDEZ-VOUS INSCRIPTIONS POUR LA RENTREE

DATES, LIEUX ET HEURES

 

CHELLES

 

RDV LE SAMEDI 15 ET LE DIMANCHE 16 SEPTEMBRE
Samedi de 11h à 18h et Dimanche de 13h30 à 17h30
AU CARREFOUR DES ASSOCIATIONS
 CENTRE CULTUREL DE CHELLES
 STAND Mouvement Corps & DANSE

 

CHAMPS S/MARNE

 

RDV A PARTIR DU MERCREDI 12 SEPTEMBRE
AU CENTRE SOCIAL & CULTUREL GEORGES BRASSENS
Mercredi 12 septembre de 10h à 12h et de 14h à 20h
les jours suivant de 14h à 18h
et le samedi de 10h à 12h et de 14h à 18h

PLACE DU BOIS DE GRACE CHAMPS S/MARNE

TEL CENTRE GEORGES BRASSENS : 01 64 68 90 60

https://www.facebook.com/cscgeorgesbrassens77/?fb_dtsg_ag=AdzqjdWhf5CehYlO6FEWi7-oClBntEUPvB

 

MONTFERMEIL

 

RDV LE 8 SEPTEMBRE APRES-MIDI
FORUM DES ASSOCIATION DE MONTFERMEIL
TEL ELODIE DIRECTRICE ATELIER TURLUTUTU : 06 22 89 69 67
https://www.facebook.com/pages/Atelier-Turlututu-Ecole-De-Danse/396526543829882?fb_dtsg_ag=AdzqjdWhf5CehYlO6FEWi7-oClBntEUPvBKwa8PykEdJ_w%3AAdydmhxPMLUC_MbPgvtbf7

 

TOURNAN-EN-BRIE 

 

RDV A PARTIR DU 30 AOUT
A LA MALT 101 RUE DE PARIS
RDV LE 8 SEPTEMBRE
AU FORUM DES ASSOCIATIONS 10h-17h

101 RUE DE PARIS
TEL MALT : 01 64 07 10 77
http://malt77.org/

mercredi 29 août 2018

YOGA à CHELLES

 

Deux séances mercredi après-midi

Les mercredis
de 18h30 à 19h30 Relaxation & Respiration
de 19h30 à 20h30 Hatha Yoga adulte

Gymnase Gérard Gallais Chelles

Au gymnase Gérard Gallais, avenue Emile Guerry.

---

Une séance le vendredi

Les vendredis de 18h15 à 19h15 Yoga Relax

Alliance de Hatha Yoga et de Relaxation

Au gymnase Gérard Gallais avenue Emile Guerry

http://www.kananas.com/mouvementcorpsetdanse1149/yoga/ 

samedi 18 août 2018

YOGA ENFANTS à CHELLES

SEANCE DE YOGA 7 -10 ANS

 

 

 

TOUS LES MERCREDI DE 11h à 12h
Salle du vieux colombier place René Collin
                            77500 Chelles          nouveau !!!

 

 

 Je propose une séance ludique de 60 minutes en musique.
Cette séance se compose :
1- d'éveil (mise en train) avec prise de conscience des parties du corps, déplacement dans l'espace, jeux sensoriels, jeux d'enracinements, jeux d'imitation.
2- jeux autour de la respiration avec prise de conscience du souffle
3- approche des postures de façon imagée : postures d'animaux, de la nature 
4- jeux de concentration : coloriage de mandalas
5- relaxations guidées avec visualisations

 

 

Ces petits temps d'approche du yoga, sont de vraies pauses pour nos yogis en herbe. Ces séances permettent de travailler la concentration, de mobiliser l'énergie, de se détendre, d'apprendre à se connaître de l'intérieur, de ressentir ses sensations, de prendre conscience de son corps.

___

L'univers du yoga est comme une graine que l'on plante et qui germera au coeur de l'enfant avec le temps...

Pour inscription : Mouvement Corps & Danse
http://www.kananas.com/mouvementcorpsetdanse1149/yoga/

 

YOGA à Champs s/Marne

au CENTRE SOCIAL ET CULTUREL GEORGES BRASSENS

Place du bois de grâce 

nouveau !!!

Cours de Yoga tous les jeudis:

- de 18h30 à 20h 

- de 20h à 21h30

Inscription à partir du 12 septembre à 10h au centre.

 https://www.facebook.com/cscgeorgesbrassens77/

 

lundi 6 août 2018

TABLEAU DES COURS DE YOGA


PLANNING DES COURS DE YOGA 2018-2019
JOURHEURELIEUADRESSE
MARDI20h-21h30MONTFERMEIL ATELIER TURLUTUTU 69 av des bégonias
MERCREDI11H-12H (Enfants)CHELLES SALLE du VIEUX COLOMBIER place René Collin
MERCREDI11h-12h (Adultes)CHELLES séance suspendue pour le moment
MERCREDI18h30-19h30CHELLES GYMNASE Gérard Gallais
MERCREDI19h30-20h30CHELLES GYMNASE Gérard Gallais
JEUDI18h30-20hCHAMPS s/MarneCENTRE GEORGES BRASSENS Place du bois de grâce
JEUDI20h-21h30CHAMPS s/MarneCENTRE GEORGES BRASSENS Place du bois de grâce
VENDREDI18h-19hCHELLES GYMNASE Gérard Gallais
SAMEDI9h30-11hMONTFERMEIL ATELIER TURLUTUTU 69 av des bégonias
SAMEDI13h30-14h30TOURNAN-EN BRIE MALT 101 av de Paris
SAMEDI14h30-15h30TOURNAN-EN BRIE MALT 101 av de Paris

jeudi 26 juillet 2018

Planning des cours de yoga

DE SEPTEMBRE 2018 A JUIN 2019 

  1. MARDI

    • 20h-21h30 Yoga Montfermeil

  2. MERCREDI

    • 11h-12h Yoga Enfants 7ans-10ans Chelles (salle vieux colombier)

      • 18h30-19h30 Relaxation Respiration Chelles (gymnase Gallais)

        • 19h30-20h30 Yoga  Chelles (gymnase Gallais)

  3. JEUDI

    • 18h30-20h Yoga Champs s / marne

      • 20h-21h30 Yoga Champs s / marne

  4. VENDREDI

    • 18h15-19h15 Yoga Relax Chelles (Gymnase Gallais)

  5. SAMEDI 

    • 9h30-11h Yoga Montfermeil

      • 13h30-14h30 Yoga Tournan-en-Brie

        • 14h30-15h30 Yoga Tournan-en-Brie 

          ➯ Adresses des lieux de cours

           

          Chelles (77)
          ➯ Gymnase Gérard Gallais: avenue Emile Guérry (à coté du collège Beausoleil)
          ➯ Salle du Vieux colombier place rené Collin

          Montfermeil (93) 
          ➯ Atelier turlututu 69 av des Bégonias (quartier de Franceville) 

          Champs s/marne (77)
          ➯ Centre social et culturel Georges Brassens place du bois de grâce.

          Tournan-en-Brie (77) 
          ➯ MALT- Maison des Arts et des Loisirs de Tous 101 rue de Paris
           

samedi 30 juin 2018

CHELLES YOGIS & YOGINIS



Séance de fin d'année au gymnase Gallais à Chelles



YOGIS & YOGINIS CHELLES

Je remercie tous les Yogis et Yoginis présents cette année à mes cotés


CLIQUEZ SUR LE LIEN CI-DESSOUS POUR VOIR NOTRE VIDEO


lundi 8 janvier 2018

Harmonie pour 2018

 


 

Toutes mes meilleures pensées en ce début d'année, que la lumière éclaire votre route et que l'esprit du yoga vous accompagne pour trouver l'harmonie en vous, avec les autres et avec l'univers...

 


   



Catherine Aellion 
Cours de yoga sur Chelles, Montfermeil, Tournan-en-Brie
 06.03.05.06.64 

vendredi 29 septembre 2017

Photos des lieux yoga

CHELLES


LES MERCREDIS de 18h15 à 19h15 Relaxation & Respiration 
 et de 19h15 à 20h15 Yoga
LES VENDREDIS de 18h à 19h Yoga Relax

Gymnase Gérard Gallais
Salle du 1er étage



MONTFERMEIL


LES MARDIS de 20h à 21h
LES JEUDIS de 19h30 à 20h30 
LES SAMEDIS de 10h à 11h 



Entrée Atelier Turlututu

TOURNAN-en-BRIE


LES MARDIS de 10h à 11h
De 11h15 à 12h15
De 12h30 à 13h30
LES SAMEDIS de 13h30 à 14h30
Et de 14h30 à 15h30

Entrée MALT
Salle Lorrain 1er étage
Salle de danse rdc

lundi 11 septembre 2017

VOS PROCHAINS COURS de YOGA

A VOUS DE TROUVER LE LIEU IDEAL POUR POSER VOTRE TAPIS 

  EN CETTE RENTREE 2017-2018

 

TOURNAN-EN-BRIE

-MALT-

 



PREMIERS COURS LE SAMEDI 16 SEPTEMBRE
De 13H30 à 14H30
Et de 14H30 à 15H30

MARDI 19 SEPTEMBRE
De 10H à 11H
De 11H15 à 12H15
Et de 12H30 à 13H30
-----


MONTFERMEIL

-ATELIER TURLUTUTU-

 


 MARDI 19 SEPTEMBRE
 De 20H à 21H
  JEUDI 21 SEPTEMBRE 
De 19H30 à 20H30
 SAMEDI 23 SEPTEMBRE 
De 10H à 11H

--------

 

CHELLES

MCDANSE ( GYMNASE GALLAIS)



LE MERCREDI 20 SEPTEMBRE 
De 18H15 à 19H15 RELAXATION & RESPIRATION
De 19H15 à 20H15 YOGA

VENDREDI 22 SEPTEMBRE 
De 18H à 19H YOGA/RELAX

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A TRES BIENTÔT
Catherine
06.03.05.06.64
Cours de yoga Chelles, Montfermeil & Tournan-en-Brie


lundi 28 août 2017

FORUM des ASSOCIATIONS


 


CARREFOUR & FORUMS DES ASSOCIATIONS de CHELLES,
MONTFERMEIL et TOURNAN-en-BRIE

SERONT LE MÊME WEEK-END

Venez nous rencontrer, vous renseigner et peut-être trouver l'activité qui vous convient 


CHELLES
Les samedi 9 de 11h à 18h et dimanche 10 septembre de 13h30 à 18h30 au centre culturel de Chelles avec l'association Mouvement Corps & Danse
au stand 53
http://www.kananas.com/mouvementcorpsetdanse1149/2016/06/09/infos-rentree-2017/


TOURNAN
-en-BRIE
Le samedi 9 septembre 2017 à la ferme du buisson de Tournan
avec la Maison des Arts et Loisirs pour Tous
http://malt77.org/


 
MONTFERMEIL
Le samedi 9 septembre de 10h à 18h au gymnase Colette Besson à Montfermeil
avec l'Atelier Turlututu


 

cours de yoga sur Chelles, Montfermeil & Tournan-en-Brie. Catherine au 06.03.05.06.64

samedi 12 août 2017

SITE INTERNET

 

VOICI MON SITE INTERNET AYANA YOGA 77 

(En complément de ce blog)

Cliquez ci-dessous : 





 COURS DE YOGA CHELLES, MONTFERMEIL, TOURNAN-EN-BRIE

mardi 11 juillet 2017

RESPIRATION

 

Voici une petite séance (10 minutes) pour prendre conscience de sa respiration

 


Cliquez sur :
https://youtu.be/gjzSGD3KxTU

COURS DE YOGA CHELLES, MONTFERMEIL, TOURNAN -EN-BRIE

 

jeudi 6 juillet 2017

RELAXATION GUIDEE

 

VOICI UNE PETITE RELAXATION GUIDEE

  C'est parti pour 15 minutes de détente !

Je vous invite à vous :
Installer dans un endroit calme, si possible allongé,
Débranchez tout ce qui pourrait vous déranger,
Et connectez-vous à votre espace intérieur

...



cliquez ci-dessous :

https://soundcloud.com/catherine-ayana/relaxmp3

COURS DE YOGA CHELLES, MONTFERMEIL, TOURNAN-EN-BRIE 

vendredi 23 juin 2017

MERCI A TOUS

 

Merci à tous ceux qui m'ont suivie et fait confiance tout au long de cette année scolaire dans ce cheminement yogique.
Ce fut un réel plaisir d'avoir pu partager ces moment avec vous.
Je vous souhaite de passez un bel été et d'excellentes vacances,
Portez-vous bien.
---

 Om ou aum est une syllabe sanskrite « mantra primordial »
Considéré comme le son originel, primordial, à partir duquel l’Univers se serait structuré.
Pour les hindous, c’est le son universel qui contient en lui la vibration de l’Univers et dont la répétition nous met en harmonie avec la conscience universelle.

 

 CATHERINE COURS DE YOGA CHELLES, MONTFERMEIL, TOURNAN-EN-BRIE

samedi 17 juin 2017

INSCRIPTIONS AUX COURS


AFIN DE VOUS ASSURER D'UNE PLACE DANS VOTRE COURS, JE VOUS CONSEILLE DE VOUS INSCRIRE AU PLUS TÔT ET AVANT LA RENTREE.
VOICI DONC LES DATES ET LIEUX



MONTFERMEIL : Inscriptions : 
 - mardi 27 juin de 18h à 21h 
 - mercredi 28 juin de 14h à 18h 
 - jeudi 29 juin de 18h à 21h
Lieu : Atelier Turlututu 69 avenue des bégonias Montfermeil



CHELLES : Inscriptions : 
- mercredi 28 juin de 14h à 19h30 
Lieu : MCDanse Salle du vieux colombier rue Pierre Curie Chelles.(tarifs 2016/17pour les ré-inscriptions des adhérents).




 TOURNAN-en-BRIE : Inscriptions :
- A partir du mardi 29 août
 Lieu : Maison des Arts et Loisirs de Tous, 101 rue de Paris Tournan-en-Brie

 

vendredi 16 juin 2017

YOGA LIEUX & HEURES

  DES NOUVEAUX COURS  POUR LA RENTREE DE SEPTEMBRE



CHELLES
MERCREDI DE 18h15 à 19h15 RELAXATION & RESPIRATION
MERCREDI DE 19h15 à 20h15 YOGA
VENDREDI DE 18h00 à 19h00 YOGA RELAX

MONTFERMEIL
MARDI DE 20h à 21h YOGA
JEUDI DE 19h30 à 20h30 YOGA
SAMEDI DE 10h à 11h YOGA

TOURNAN-EN -BRIE
MARDI DE 10h à 11h YOGA TOUS NIVEAUX
MARDI DE 11h15 à 12h15 YOGA SENIORS
MARDI DE 12h30 à 13h30 YOGA TOUS NIVEAUX
SAMEDI DE 13h30 à 14h30 YOGA MOYENS / AVANCES
SAMEDI DE 14h30 à 15h30 YOGA TOUS NIVEAUX

jeudi 8 juin 2017

DES NOUVEAUX COURS BIENTÔT

Dans quelques jours, je vous ferai connaitre les nouveaux jours et les nouvelles heures des cours de yoga et relaxation pour la rentrée de septembre 2017 ainsi que les dates et lieux concernant les inscriptions. A très bientôt. Catherine😊

vendredi 7 octobre 2016

YOGA à MONTFERMEIL

Atelier Turlututu

COURS DE YOGA A MONTFERMEIL

 

Dans un lieu charmant du quartier de Franceville, calme et verdoyant...Bienvenue à l'Atelier Turlututu

Aux cours de Yoga
Samedi de 10h à 11h
et le Mardi de 20h à 21h 

 

Atelier Turlututu 69 avenue des bégonias
Salle de Yoga Atelier Turlututu

YOGA à CHELLES


Dans une grande salle ultra lumineuse entourée de verdure, 

ici les tapis vous attendent pour décoller... 


 C'est à -CHELLES-

AU GYMNASE GALLAIS 
(à coté du collège Beausoleil)

TOUS LES MERCREDIS 
De 18h15 à 19h15 Relaxation & Respiration
De 19h15 à 20h15 Cours de Yoga


SALLE AU 1er ETAGE

vendredi 9 septembre 2016

A VOS TAPIS

---DATES DE VOS PREMIERS COURS---

---

CHELLES 
LE MERCREDI 14 SEPTEMBRE
DE 18h à 19h RELAXATION & RESPIRATION ET
DE 19h15 à 20h15 YOGA
Possibilité d'inscription sur place sous réserve de place disponible

TOURNAN-en-BRIE
LE SAMEDI 17 SEPTEMBRE
DE 13h30 à 14h30 YOGA

MONTFERMEIL
LE MARDI 20 SEPTEMBRE
DE 20h à 21h YOGA